Día Mundial de la Depresión: Salud Mental La Palma alerta sobre la importancia de la prevención

Día Mundial de la Depresión: Salud Mental La Palma alerta sobre la importancia de la prevención

El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, y en este marco, Salud Mental La Palma refuerza sus esfuerzos de divulgación sobre este trastorno mental. La depresión, un trastorno caracterizado principalmente por sentimientos de tristeza y desánimo, afecta a alrededor del 7% de la población mundial, siendo más frecuente entre mujeres y jóvenes de entre 18 y 29 años. Se manifiesta no solo en aspectos emocionales, sino también en alteraciones físicas y cognitivas, lo que puede afectar el rendimiento en actividades cotidianas y las relaciones sociales. A pesar de que las causas exactas no están claras, se sabe que existen factores genéticos, hormonales, emocionales y sociales que pueden desencadenarla.

La depresión es una de las principales causas de discapacidad por problemas mentales y la primera razón de consulta psiquiátrica. Para su tratamiento, se recomienda un enfoque combinado de psicofármacos y psicoterapia, lo que permite aliviar los síntomas en la mayoría de los casos. Es fundamental que quienes padecen esta enfermedad sigan el tratamiento médico adecuado para evitar recaídas. Salud Mental La Palma también enfatiza la importancia de la prevención y el apoyo emocional, sugiriendo a aquellos que experimenten síntomas depresivos que busquen ayuda profesional lo antes posible. Para aquellos en riesgo de suicidio, se les recuerda que existen líneas de apoyo, como la línea nacional 024 y el teléfono local de Salud Mental La Palma, 649353481.